Les rendez-vous des bibliothèques municipales de Lyon

Atelier - Sciences et santé - adultes

CYCLE : L'été des bibliothèques

Brain Gym

Atelier Découverte, dans le cadre de Tout le monde dehors

Le jeudi 19 juillet de 17h30 à 18h30 - bibliothèque du 9e Saint-Rambert

Le Brain Gym® est une approche ludique et simple, développée par Paul Dennison, facilitant l’apprentissage sans stress.

Le 8 couché
copyright : Anne Cappagli

La pratique des mouvements et postures du Brain Gym®, associée à une observation personnelle de ses effets, est facile à intégrer dans son quotidien comme dans sa vie professionnelle.

Le Brain Gym® s’adresse à tous, il peut être aisément pratiqué debout, assis ou couché, en groupe ou en individuel, en classe ou à la maison. Il est, dans son application la plus large, un outil remarquablement utile en milieu scolaire et dans les autres domaines de l'existence.

Atelier pratique
Animé par Anne Cappagli, kinésiologue®