Les rendez-vous des bibliothèques municipales de Lyon

Atelier - Sciences et santé - tous publics

La barre au sol

Le samedi 7 mars de 10h30 à 11h30 - médiathèque du Bachut

Un temps pour découvrir la pratique de la barre au sol !

Profitez de cet atelier pour améliorer votre posture, travailler votre souplesse articulaire et musculaire dans le respect des limites de votre corps. Les exercices sont réalisés au sol, avec douceur et fluidité. La sensation d'un corps moins raide, plus étiré, moins crispé est recherchée.

Intervenant(s) :
Violaine Perreux
  • Condition d'accès

    Séance complète

  • Lieu

    médiathèque du Bachut
    2 place du 11 novembre 1918 - 69008 Lyon

  • Renseignement

    04 78 78 12 12


    • Programmation santé

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