Pour les enfants

Atelier - de 8 à 11 ans

Découvrir la méditation de pleine conscience

ATTENTION :Séance annulée Le samedi 28 novembre 2020 de 15h00 à 16h00 - Bibliothèque du 3e Lacassagne

Venez découvrir la méditation de pleine conscience selon la méthode développée par Eline Snel, l'auteure de "Calme et attentif comme une grenouille".

comme une Grenouille
copyright : Maryline Jury

Une pratique simple qui permet aux participants de développer leurs capacités d'attention et de concentration, mieux vivre avec leurs émotions, et cultiver la bienveillance envers eux-mêmes et envers les autres.

2 ateliers pour les 4-7 ans le matin et un atelier pour les 8-11 ans l'après-midi. 

Un temps d'échange sera proposé aux parents de 10h45 à 11h15 et à 16h. 

Intervenant(s) :

Maryline Jury - Monitrice de pleine conscience, formatrice, conférencière

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