ZenAutomne

Détendons nous avec la méditation.
C’est ce que propose le livre d’Eline Snel, Calme et sage comme une grenouille.

Restons tranquille comme une grenouille.

Calme et sage comme une grenouille_Eline Snel

Méditons au son de la pluie.

meditation de la pluie_Eline Snel

Essayons des postures de Yoga.

bayam_yoga-en-famille

Testons le yoga du papillon.

yoga papillon_Eline Snel

Ou le yoga de la tortue :
Avec le magazine Georges.
Avec Lumni.

magazine_georges_yoga_tortue

Testons le yoga du crocodile.

magazine_georges_yoga_crocodile

Et enfin avec Bayam essayons de nous détendre de manière originale, en dessinant avec des lentilles.

1000momentsdedessin_Esperluette