Les rendez-vous des bibliothèques municipales de Lyon

Atelier - en famille (enfants et parents) - de 4 à 6 ans

Atelier de yoga parents enfants

Le samedi 7 décembre de 10h30 à 12h00 - bibliothèque du 6e

Une opportunité pour vous et vos enfants de découvrir l'univers du yoga par l'imaginaire et le jeu!

Yoga
copyright : Pixabay

Nous pourrons expérimenter ensemble le plaisir de faire des petits jeux d'expression et de motricité, des postures de yoga, de chanter des mantras, d'explorer le plaisir de respirer, d'ouvrir nos sens, de partager nos paysages intérieurs, de nous relaxer..

Prévoyez une tenue souple, une petite bouteille d'eau et éventuellement un plaid pour le temps de relaxation.

Un espace de bienveillance pour accueillir chacun.