Les rendez-vous des bibliothèques municipales de Lyon

Atelier - Sciences et santé - adultes

Aromathérapie

Découverte des huiles essentielles : focus sur la fatigue.

Le mardi 23 février de 14h30 à 16h00 - bibliothèque du 1er

Atelier animé par Nathalie François, Docteur en pharmacie et passionnée de médecine naturelle. Durée : 1h30

Dilution d'huiles essentielles
copyright : copyright Aline Roy

Huiles essentielles et fatigue. Réalisation d'un aromastick tonifiant contre la fatigue.

De nos jours, l'efficacité des huiles essentielles est largement reconnue et l'aromathérapie connaît un véritable engouement. Son usage est devenu très courant, que ce soit en cosmétiques "maison",  en bien-être (massages, diffusion...) ou en en automédication. S'il s'agit bien de produits naturels, les huiles essentielles ne sont pas pour autant une médecine douce. Certaines précautions d'utilisation sont particulièrement importantes à respecter.